皮膚の老化について勉強をしてみました。
私は以前、皮膚の老化と言うのは、年齢が一番の原因だろうと
誤解をしていました。
しかし、多くの国際医学会で研究成果を発表している、デスモンデス・フェルナンデス医師によると、皮膚老化の80%は「光老化」つまり紫外線だそうです。そして20%が自然老化が原因だそうです。
皮膚は、紫外線と、紫外線を浴びることなどから体内に生じるフリーラジカルによってダメージを受け、次第に老化が進行するとのこと。
フリーラジカルとは、活性酸素とも呼ばれ、紫外線・タバコ・排気ガス・ストレスなど、有害物質が体内で科学反応を起こし、発生させる有害酸素。いわば
、私達の体の中に溜まる産業廃棄物のようなもので、人体を酸化（サビ）させます。皮膚の健康を損ない、様々な老化現象となってあらわれるとのこと。
皮膚老化の一番の原因は紫外線なんですね(^-^;
私は昔、さんざん日焼けをしていました。
友達のみんなに「もう日焼けはやめなさい」と何度も警告されてましたが、
海が大好きな私は、ハワイやオーストラリアで年中日焼けをし、いわば皮膚の
自殺行為でしたね・・・。
それから数年後、勿論そのつけがまわり、レーザーでのシミ取り＆お肌のケアが大変でした。
日焼けは細胞DNAの破壊・ビタミン破壊が起こり、皮膚老化に確実につながるわけなんですね・・・。
シミはもちろんのこと、シワ・たるみ・くすみ、すべての原因は紫外線からきてるのです・・・(>.<)
これからの季節、紫外線対策＆お肌のケアはとっても大切です。
シミ・シワ・たるみ・くすみをとる方法はありますが、予防する事は
とっても大事ですね☆
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